ズボラでも出来た!脂肪燃焼スープ作り方を図解

たくさん作りました!

前回お話しした脂肪燃焼スープの
作り方を解説します!

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★セロリ 1本
★キャベツ 半個
★玉ねぎ 3個
★ピーマン 2個
これらの野菜をざく切りにします。

熱で野菜の量は減ってきます。

野菜を鍋に入れ、ひたひたの水で煮ます。

もう少し!

トマト水煮1缶を入れ、野菜が柔らかくなっ
たらコンソメを入れ、塩、コショウで味付け。

出来た~!!

完成しました!!

今日一日3食べ続けています🐇