遅れてきた脂肪燃焼スープブーム!

モデルはピヨちゃん、普段は粗びきコショウ入れのバイトをしています。
モデルはピヨちゃん、普段は粗びきコショウ入れのバイトをしています。

脂肪燃焼スープ、って知ってますか?
話題になっていたのは知っていたけど
スープじゃ痩せなさそうだし、要するに
炭水化物の代わりに野菜を置き換え
るのと同じでしょ!と思っていたので
す。

まぁ、めんどくさがり屋なので・・・

でも、ユーチューブで偶然詳しく知っ
てしまったんです!

コレハ、温かい野菜料理を求めている
私にぴったりではないですか!!!

さらに大好きなトマトベースのスープな
のです。

分量は大体ですが
・キャベツ 半個
・せろり 一本
・玉ねぎ 3個
・ピーマン 2個
・トマト水煮 1缶

あとはコンソメやお塩で

<作り方>
お野菜を千切りやざく切りにして
お鍋に入れ、ひたひたの水で煮
ます。途中からトマト水煮を追加。

材料が柔らかくなったら、コンソメや
塩で味付け、で出来上がり!

かなり美味しいデス。

シェイプス16回が終わってしまうのは
10日後・・・ラストスパートです。
沢山作ったのでこれ
を食べてもっと脂肪撃退するんだ🐇